·您需要将自己和球保持在球场内（出界和出界规则）。 ·你不能带球走或跑，所以为了在球场上移动，你必须运球（走球规则）。 ·不能双手同时运球或持球后再次运球（非法运球）。 ·你不能有不恰当的身体接触（人身犯规）。小型篮球规则适用于参加同等或高水平小型篮球的球队。注：《篮球小规则》中提到的所有球员、教练、裁判员等均为男性，但也适用于女性。这只是为了便于理解。第一章比赛 第一条 小篮球的定义 小篮球的比赛对象为比赛开始当年年满 12 周岁的男女生。年龄段按照我国六年制小学制度划分： U12年龄段：涵盖11-12岁（5-6年级）的学生。 U10 年龄段：涵盖 9-10 岁年龄段的学生（3-4 年级）。 U8 年龄组：涵盖 7-8 岁年龄组（1-2 年级）的学生。小型篮球比赛应由 2 队每队 5 名球员进行。各队的目的是将球投进对方篮筐得分并阻止对方得分。第二章 场地和设备 第二条 球场尺寸 球场表面应平整、坚实、无障碍物。球场的大小可以根据当地的设施情况进行调整。标准尺寸为长28米，宽15米。尺寸可以按相同比例缩小，从 26 米 x 15 米到 12 米 x 7 米不等。

也是标准篮球场的半场，宽14米，长15米。 （打4对4的比赛） 注意：罚球线距篮板4米，这一点非常重要。第三条 小篮球场按图1绘制。 ·罚球线距篮板4米。 ·没有三分投篮线或三分投篮区域。界线的长边称为“边线”，短边称为“端线”。场地上的所有线必须宽 5 厘米且清晰可见。第四条 设备 必须提供以下设备： ·篮板必须安装在支撑架上。每个背板应由硬木或具有平坦表面的合适透明材料制成。尺寸说明见图 2。 ·篮球筐由篮筐和网组成。每个篮子应： - 对于 U12 年龄组以下的男孩和女孩，篮子的高度应为距地面 2.70m-3.05m。 - U10年龄段以下使用2.60米至2.35米。 - 对于U8及以下年龄组，可使用2.60米-2.05米的较低篮子，适合幼儿。建议：正式比赛 - U12年龄段及以下3.05米 - U10年龄段及以下2.60米 ·篮球 小型篮球的设计与成人篮球相似。 - U12 年龄段的儿童应为男孩使用 5 号或 6 号球，为女孩使用 5 号球。 - U10 年龄组的儿童应使用： 4 号球或 5 号球。 - U8 年龄组的儿童应使用 3 号或 4 号球。

·比赛计时钟用于计量每节比赛的时间和每节之间的休息时间。 ·成绩记录表。 ·球员个人犯规标志，标有从1到5的数字。 ·响亮的声音装置。 ·交替控球箭头，白底红箭头，指示跳球宣布时下一次交替控球的方向。第三章 球队 第五条 球员和替补球员 每队由 12 名队员组成：场上球员 5 名，替补球员 7 名。比赛期间场上有 5 名球员，可以替换。如果一名队员在场并且有资格参加比赛，那么他就是一名球员，否则他就是替补球员。每支球队必须有一名教练和一名队长，队长也可以是一名球员。第六条．服装 所有团队成员应穿着相同颜色的制服，并在背心的正面和背面印有号码。团队服装可以使用最多两位数的任何号码。第七条．教练 教练是球队的领导者。他冷静、镇定、有教养、友好地为场边的球员提供建议和指导，并负责球员换人。他由队长协助，队长也可以是团队成员。比赛前，教练员必须向记分员提供首发阵容和参赛队员的人数。 《小篮球》中没有可注册的暂停。小型篮球比赛中不允许联防。第四章 比赛总则 第八条 比赛时间 比赛分两个半场， · U12 年龄组：每场 16 分钟，半场休息 5 分钟。

每半场分为两节，每节8分钟，节间休息1分钟。 ·U10年龄组：每场半场时间为14分钟，半场休息5分钟。每半场分为两节，每节7分钟，节间休息1分钟。 ·U8年龄段：每场半场时间为12分钟，半场休息5分钟。每半场分为两节，每节6分钟，节间休息1分钟。计时员控制比赛时间。第 9 条 比赛开始 每场比赛以中圈内的跳球和跳投员的合法拍球开始。裁判员应将球抛到任意两名球员之间。按照交替控球法，剩余的所有节均包括在中线掷界外球，当球触及场上的球员时比赛开始。下半场两队应该交换篮筐。第十条．跳球和交替控球 当裁判在第一节开始时将球抛到中圈内任意两名对方球员之间时，即发生跳球。跳球时，两名跳球队员站在己方篮筐一侧的中心圈半圆内。非跳跃球员必须留在中心圈外，直到球被轻拍。当球到达最高点后，至少应该有一到两个跳投手将其击中。球员不能通过影响跳球来违反规则。处罚是将球判给对手作为掷界外球。如果双方队都违反规则或裁判员投球失误，则球将重新跳动。当出现以下情况时，就会发生跳球情况： ·当每队有两名或两名以上球员用一只手或两只手触球时（比赛）。 ·球出界，两名裁判无法确定谁是最后触球的球员或意见不一致。 ·两名对方球员最后同时触球，导致球出界。

·活球放在篮架上。 ·双方均宣告犯规。 ·第2、3、4节开始。交替控球是一种通过掷界外球而不是跳球来使球存活的方法。也就是说，在所有跳球情况下，交替控球的球队在最接近跳球情况发生的位置掷界外球。第一节开始跳球后在场上未获得控球权的球队应优先获得交替控球权。交替拥有掷球入界的球权应由指向对方篮筐的交替拥有箭头指示。掷界外球后，当场上的球员触球时，交替箭头的方向立即反转。交替拥有箭头第 11 颗球的状态球可以是活球或死球。在跳球中，当球离开裁判员的投掷手时，球就成为活球。 ·罚球时，罚球手有时间处理球。 ·在掷界外球期间，球可供掷界外球球员使用。在以下情况下，球变为死球： · 任何投篮或罚球命中。 ·当裁判吹响哨子时。 ·每节比赛结束时，比赛计时钟信号响起。在以下情况下，球不会成为死球，并算作投篮： · 球在飞行中并且： - 裁判吹哨子。 - 每节比赛结束时，比赛计时钟信号响起。 ·球员在对方正在投篮并控制球时对其犯规，并以连续动作完成犯规发生前开始的投篮。第十二条 篮子及其价值。当活球从上方进入篮筐并留在篮内或穿过篮筐时，篮筐就是篮筐。 2 分球区上篮得 2 分，罚球上篮得 1 分。

球击中篮筐或最后一次罚球成功后，对方球员在5秒内将球持在端线或其后任意位置，并将球投入界内。第十三条 比赛结束当比赛计时钟结束信号响起时，表明比赛结束。如果第四节结束时比分平，则比分保持不变，不进行加时赛。小组积分晋级或淘汰赛，如果第四节结束时比分相等，则每队12名球员依次罚球（客队先罚球）来决定比赛胜负。比赛中，如两队12名球员完成罚球后比分仍相等，则各队选择一名球员一对一罚球。如果比分仍相等，则继续进行多次一对一罚球（已罚球的球员不能再罚球），直至决出比赛胜负。第十四条 换人 比赛开始前，教练员负责将所有队员分成两组并向记分员报告。每组最多可有一名替补队员。第一组和第二组分别参加第一季度和第二季度的比赛。半场结束时，教练可以重新安排两套阵容，每套替补阵容不得超过一名。第一组和第二组分别参加第三节和第四节比赛。第十五条 打球方法 球只能用手打，可以向任何方向传、投、运球，但受本规则的限制。带球跑动、故意踢球或拳打球均属于违规行为。然而，球意外接触腿部任何部位并不构成违规。第 16 条 球的控制 当球员控制球时： · 他持有活球。

·他携带着一个活球。当一名球员控制活球或当球在同一球队的球员之间传递时，球队控制球。第十七条 球员进行投篮动作。一名球员正在进行投篮动作。根据裁判的判断，他开始尝试得分。当球离开投篮球员的手时，投篮动作结束。如果投篮球员在空中，他必须双脚回到地面。第五章违规 第十八条违规——定义 违规是指违反规则。处罚是在距离违规发生点最近的边界外向对方球队掷界外球。第十九条 掷出界外球的球员将球在裁判员指定的位置传入比赛场地，但投篮得分或最后一次罚球成功后除外。裁判员必须将球交给或扔给掷界外球的球员。当掷界外球球员可以处理球时，他必须在 5 秒内将球传给场上的另一名球员。掷界外球开始时，其他队员的身体任何部位不得越过界线，否则将重新掷界外球。第二十条 运动员和裁判员的位置 运动员的位置由他所接触的地面决定，在空中时，由他最后接触的地面和线决定。这同样适用于裁判员。第二十一条 队员出界且球出界。当球员触碰地面或除界线内、上方或界线外的球员以外的任何物体时，即为出界。当球接触到球员、地面或界内、上方或界外的任何物体（包括篮板架或篮板背面）时，球就出界。

将球带出界外属于违例，球将判给对手作为掷界外球。第二十二条 旋转：旋转是持球球员的合法动作。同一只脚可以向任意方向迈一步或多次。此时，另一只脚仍与地面接触，被认为是枢轴脚。 。为场上接球球员建立中枢脚： ·双脚站立时： - 一只脚抬起的瞬间，另一只脚成为中枢脚。 ·移动或运球时： - 如果球员双脚离开地面然后落地，则先落地的脚成为中枢脚。第 23 条 带球移动 球员可以向任何方向带球移动，但须遵守以下限制： 已建立中枢脚的带球移动球员： · 双脚站立时： - 开始运球，球离开 中枢脚不得举至双手前方。 - 传球或射门时，球员可以用中枢脚跳起，但在球离开手之前，任何一只脚都不得落回地面。 ·移动或运球时： - 开始运球时，在球离开手之前不得抬起中枢脚。 - 要传球或射门，球员可以用中枢脚跳起并同时用一只脚或双脚着地。然而，单脚或双脚抬起后，在球出手之前，任何一只脚都不得落回地面。运球时超出这些限制属于运球违例，球将被判给对手掷界外球。第二十四条 运球 控球球员若想随球移动，可以运球，即用一只手将球拍在地上。球员不允许： 同时用两只手运球。 · 将球握在手中，然后继续运球。第一次运球后再次运球属违规，球将判给对方掷界外球。

以下情况不视为运球： · 连续投篮。 ·拍打另一名球员控制的球并得到球。第二十五条 三秒规则 当一方在前场控制活球且比赛计时钟正在运行时，该队任何球员不得在对方禁区内停留连续超过三秒。第二十六条 球员严密防守 如果一名球员在场上持活球，而对方球员处于积极防守位置且距离不超过正常步 1 步，则该球员属于严密防守。如果被严密防守的球员在 5 秒内未能传球、射门或运球，将被判犯规，并将球判给对手掷界外球。第二十七条 球回后场 在前场控制活球的队员不得非法将球回回后场。此限制也适用于掷界外球。当控制球队的一名球员在他的前场最后触球，然后他或他的球队的一名球员在他的后场首先触球时，球被非法返回后场。非法将球退回后场属于违例，应判给对方在最近的违例发生地点掷界外球。提示：4对4的半场比赛没有后场限制。第 6 章 犯规 第 28 节 犯规 – 定义 犯规是指与对手进行非法身体接触和/或违反体育道德的行为。第二十九条 人身犯规 人身犯规是指球员犯规，包括与对方球员发生身体接触。球员不得通过伸展手、臂、肘、肩、髋、膝或脚来拉、阻挡、推、碰撞、绊倒或阻碍对手的前进，也不得将身体弯曲成“异常”姿势。也不应该使用任何严厉的策略。

如果发生身体接触并导致违反规则意图的不公平优势，裁判员应对负责接触的球员判犯规，并将该犯规记录在记分表上。如果对未采取射门动作的球员犯规，则将球判给对手掷界外球。如果对正在投篮的球员犯规并且投篮不成功，他将获得两次罚球。如果投篮队员犯规且投篮成功，则不判罚球，比赛由对方从底线掷界外球开始。第 30 条 违反体育道德的犯规 违反体育道德的犯规是指根据裁判的判断，在规则的精神和意图内不构成直接断球的合法企图的个人犯规。如果球员抢球的努力导致过度接触（严重犯规），则该接触也被视为违反体育道德的犯规。被指控犯有两次违反体育道德的犯规的球员将自动被取消比赛资格。犯有违反体育道德的犯规的球员将被判两次罚球，除非该球员投篮得分，然后由同一支球队在记分台对面的延长中线掷界外球。第三十一条 取消资格犯规 任何严重违反体育道德的行为均属取消资格犯规。对方球队获得两次罚球机会，随后由同一球队在记分台对面的中线延长线上掷界外球。第三十二条 双方犯规 当两名对方球员几乎同时对对方犯规时。每个犯规球员都会被记录一次个人犯规，并发生跳球情况。

第七章礼仪（行为规则） 第三十三条技术犯规 在小型篮球运动中，所有运动员必须始终表现出最佳的合作精神、体育精神和公平竞争精神。任何故意或反复不遵守本规则精神的行为均应被视为技术犯规，并且此类行为应被视为非接触犯规。裁判员可能会尝试发出警告以避免技术犯规，甚至纵容轻微的、非严重的技术违规行为，除非在警告后再次出现类似的违规行为。被指控两次技术犯规的球员将自动取消比赛资格。对方球队获得罚球，随后由同一球队在记分台对面的中线延长线上掷界外球。第八章总则 第三十四条 一名队员犯规五次。如果球员犯规5次和/或技术犯规，裁判员应通知该球员并立即离开比赛。他必须被替补替换。第三十五条 球队犯规 球队犯规是指对本队队员犯规、技术犯规、违反体育道德的犯规或者取消比赛资格的犯规。当一支球队在一节内犯规6次时，该队就处于全队犯规处罚状态。当球队处于全队犯规处罚情况时，随后对未采取投篮动作的球员的所有个人犯规将被判以 2 次罚球代替掷界外球。被犯规的球员应罚球。如果控制现场球队或控球球队的球员犯规，该犯规将导致对方球队掷界外球。

建议：对于一般友谊赛，可以忽略该条款，以保持比赛的流畅性。作为正式的冠军争夺赛，建议采用本条款，以保证比赛的公平性。第三十六条 罚球 罚球是指球员在罚球线后半圆内不受挑战的情况下获得一分的机会。罚球手必须在持球后 5 秒内投篮。当球员尝试投篮时，在球进入篮筐或触及篮筐之前，他不应触及罚球线并进入禁区。当一名球员尝试罚球时，最多五名其他球员可以占据禁区内的位置： · 防守队的两名球员可以占据靠近篮筐的两个位置。同队的两名投篮队员可以占据两个相邻的位置。 ·防守队的一名球员可以占据下一个相邻的位置。禁区内的球员： · 不能占据他们无权占据的篮板位置。 ·在球离开罚球手手中之前，不得进入禁区或禁区位置。所有不在罚球区的球员都应留在罚球线延长线后面，直到球接触到篮圈或明显不可能接触到篮圈。如果最后一次罚球没有触及篮筐，球将判给对手在罚球线延长线掷界外球。在球触及篮筐之前，任何球员都不能触球。违反这些规则属于违规行为： · 如果罚球手犯规并且球击中篮筐，则不会得分，并且将球判给对手在罚球线延长线掷球入界，除非还需要更多的罚球。 ·如果罚球成功，除了罚球球员之外的任何球员的所有违规行为都将被忽略，并且投篮得分。

·如果罚球不成功并被吹罚违例： - 当罚球球员所在球队发生违例时，球判给对方球队在罚球线延长线掷球入界，除非还需要更多的罚球。 。 - 如果球员的对手犯规，则罚球的球员将获得新的罚球机会。 - 最后一次罚球，两队同时出现违例，出现跳球情况。第九章 裁判员的职责和权力 第三十七条 裁判员及其助理裁判员可以兼任主裁判员和助理裁判员，并由记分员、计时员协助。他们应该按照规则来管理比赛。两名裁判负责判定犯规和违例、判罚分、罚球以及按照规则执行处罚。裁判员有权自行决定规则未明确规定的事项。第三十八条 记录员 记录员的职责是填写记录表。他想要跟踪投篮得分和罚球得分的累积得分。他应该记录球员的所有犯规行为，并举起一个牌子来标明犯规次数。记录器必须操作交替箭头。第三十九条